Плайометрия включает упражнения, при выполнении которых, мышцам необходимо уметь развивать максимальное усилие в кротчайший период времени.
Такое усилие, называется МОЩЬЮ.
Формула мощи:
МОЩЬ =СИЛА х РАССТОЯНИЕ / ВРЕМЯ
Отличный помощник для развития взрывной силы прыжка и бега. Платформа является универсальной и может удовлетворить потребности каждого спортсмена, независимо от его уровня подготовки.
Материал: метал, окрашен порошковым покрытием
Комплект: 6 шт.
Высота: 31 см; 46 см; 61 см; 77 см; 92 см; 107 см.